Selasa, 09 Juni 2015

Cara Mudah Memutihkan Gigi Dengan Bahan Tradisional

Cara memutihkan gigi secara alami - Penggunaan hidrogen peroksida: menggunakan gigi whitening agen seperti hidrogen peroksida untuk menghapus perubahan warna gigi adalah salah satu metode terbaik. Anda bisa berkumur dengan hidrogen peroksida oleh swishing di sekitar mulut Anda, dan kemudian Anda mungkin bilas mulut Anda dengan air dingin. Meskipun ini adalah disebut-sebut sebagai metode yang aman, ada kemungkinan bahwa hal itu dapat menyebabkan infeksi sensitivitas dan gusi gigi dalam jangka panjang.

Cara memutihkan gigi secara alami ~ http://sehatsatu.com/cara-memutihkan-gigi-secara-alami/

✦ Penggunaan abu kayu: kayu abu mengandung kalium hidroksida yang bertindak sebagai agen pemutihan. Menyikat gigi dengan abu kayu membantu dalam mengurangi perubahan warna gigi. Hal ini juga membantu memutihkan gigi. Namun, sangat penting untuk diingat bahwa jangka panjang penggunaan kalium dapat membahayakan enamel gigi.

✦ Menggunakan stroberi: Pure stroberi digosok atas gigi untuk menghilangkan noda gigi yang jelek. Asam malic hadir dalam stroberi membantu dalam pemutihan gigi dan menghapus perubahan warna juga. Namun, dengan menggunakan stroberi, terbaik untuk menonton untuk dan keausan enamel gigi dan kerusakan gigi yang disebabkan oleh komponen gula buah alami.

✦ Renyah sayuran: renyah sayuran seperti wortel, mentimun, brokoli baik untuk tubuh Anda serta gigi. Mereka membantu mengurangi perubahan warna gigi untuk cukup luas. Mereka membantu menghilangkan plak dan karang gigi, dan memulihkan bersinar putih gigi Anda. Selain itu, tidak seperti metode lain, ada tidak ada efek samping yang terkait dengan metode ini.

Hal ini penting untuk diingat bahwa beberapa pemutih gigi buatan sendiri ini mungkin membuktikan menjadi berbahaya untuk gigi. Jadi, Anda harus menggunakan gigi whitening produk di moderasi. Mengikuti kebersihan gigi dan meningkatkan kebiasaan makan dapat membantu menjaga gigi Anda bersinar putih, sehat dan kuat.

Selasa, 07 April 2015

Cara memerahkan bibir dengan cepat

Cara memerahkan bibir secara alami - Pink bibir menambah dosis yang sehat glamor dan pesona kepribadian Anda. Bibir Rosy dapat mencerahkan penampilan seseorang dan dapat memberikan sentuhan yang ramah senyum Anda. Ada tidak perlu licin pada beban lipstik setiap waktu, namun Anda dapat membawa kemerahan nada pada bibir yang menggunakan bahan-bahan alami di rumah. Bibir memiliki kelenjar minyak tidak, yang membuat mereka lebih rentan terhadap dehidrasi sehingga wajib untuk mengambil perawatan bibir Anda untuk membuat mereka terlihat lembut dan merah muda yang tepat. Tidak khawatir! Anda dapat mencoba beberapa pengobatan rumah yang menakjubkan di rumah untuk menambah nada sehat warna kemerahan ke bibir Anda secara alami. Disebutkan di bawah ini adalah tips 70 terbaik untuk lightening bibir gelap secara alami. Baca terus untuk mengetahui bagaimana untuk mendapatkan bibir merah muda cerah dan alami menggunakan pengobatan rumah.

Simak tips memerahkan bibir secar alami ~ http://sehatsatu.com/cara-memerahkan-bibir-secara-alami/

1. ini adalah suatu keharusan untuk menjaga bibir Anda lembab sepanjang waktu untuk menjaga mereka lembut dan pink. Memboros berkualitas baik lip balm atau petroleum jelly di bibir Anda untuk menjaga mereka terhidrasi dan mencegah retak bibir. Anda dapat menerapkan mentega kakao di bibir Anda untuk menjaga mereka lembut dan pink.

2. oleskan jus bit pada bibir Anda memerah mereka alami. Bit memiliki noda merah alami yang dapat memerahkan bibir Anda langsung. Jika Anda menggunakan obat rumah secara teratur, jus bit dapat meringankan bibir hitam Anda secara signifikan.

Rabu, 17 Desember 2014

Cara Memutihkan Wajah Secara Alami

Cara Memutihkan Wajah Secara Alami - Jadikan ini rutinitas harian Anda dan menonton kulit Anda hidup kembali dan tetap segar, bercahaya dan putih.
• Minum banyak air sepanjang hari, terutama ketika di luar ruangan Anda. Tubuh membutuhkan air untuk berfungsi dengan baik dan kulit adalah yang pertama untuk kehilangan kelembaban ketika kita tidak menyediakan tubuh kita dengan air secukupnya.
• segera Cuci wajah Anda ketika Anda datang kembali ke rumah untuk mencuci semua keringat dan kotoran sebelum komprehensif pada kulit dan gelap itu. Jangan mengandalkan mencuci wajah mewah Anda, gunakan pembersih yang baik yang secara efektif akan membersihkan kulit Anda.

cara memutihkan wajah secara alami

[Baca Cara Memutihkan Wajah Secara Alami di Situs http://sehatmanis.com/cara-memutihkan-wajah-secara-alami/]

• Gunakan scrub wajah seminggu sekali untuk scruboff sel-sel kulit mati yang membuat kulit terlihat gelap dan kusam.
• Jangan lupa untuk melembabkan kulit Anda sebelum tidur. Pelembab membantu mengisi kelembaban hilang; membantu memperbaiki kulit dan mempersiapkan kulit Anda untuk pertempuran mendatang dengan sinar matahari.
• Susu adalah agen pemutih kulit terbaik dan paling alami. Minum segelas susu dingin sebelum tidur dan menjaga kulit Anda yang indah, sehat, bercahaya dan putih di dalam dan luar.
• Gunakan akhir pekan untuk melakukan facial beberapa pemutih kulit besar pada kulit Anda.

Selasa, 02 Desember 2014

Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami

Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami - Bagaimana menyingkirkan bau mulut tergantung pada banyak hal. Faktor-faktor lokal, seperti crowding, tartar, gigi berlubang, kantong periodontal, tambalan gigi yang buruk, gigi palsu dg desain miskin atau bahan yang dapat menyebabkan bau mulut. Jika kondisi ini terjadi, walaupun sering sikat gigi, tetap terjadi bau mulut.

cara menghilangkan bau mulut secara alami

Jika kondisi lokal yang baik, ada gangguan pencernaan lemah sistem, gangguan endokrin, gangguan pernapasan, alergi, dll perlu berkonsultasi dengan ahli dg daerah lain seperti ucapan dan telinga, hidung dan tenggorokan.

Ada juga faktor-faktor dan kebiasaan diet. Makanan dan minuman yang sering terkena dalam jengkol bau mulut, pisang, durian, mie instan (pada beberapa orang). Faktor kebiasaan seperti merokok, alkohol, kopi.

Kenali penyebab keluhan dan penyebab bau mulut kamu di website http://sehatmanis.com

Senin, 10 November 2014

Efek dan Bahaya Suntik Putih

Efek dan Bahaya Suntik Putih - Di dunia ini tidak ada tindakan jika tidak ada resikonya, hal ini berlaku juga bagi anda yang melakukan suntik putih. Zat yang masuk ke dalam tubuh secara berlebihan merupakan faktor dasar dari efek samping suntik pemutih ini karena tiap orang tidaklah sama kekebalan tubuhnya dan dosisnya. Dosis dalam melakukan suntik putih vitamin C harus sesuai dengan yang dibutuhkan.

Bahaya Suntik Putih

Resiko dan bahaya suntik putih yang ditulis oleh sehatmanis.com diantaranya adalah penyakit diare. Diare ini akan dirasakan bila pengguna melakukan suntik putih vitamin C tersebut memiliki dosisi lebih dari 2000 mg. Selain diare, maag dan batu ginjal juga menjadi resiko terberat program ini.

Tips Menghilangkan Lemak di Perut Dengan Cepat

Jika Anda benar-benar ingin menghilangkan lemak perut, penting Anda memahami dasar-dasar bagaimana penurunan berat badan bekerja, umumnya perut laki-laki adalah tempat berkumpulnya lemak, sedangkan perempuan tidak memiliki masalah yang sama karena mereka cenderung untuk mendapatkan berat badan yang ideal.

** Baca artikel http://sehatmanis.com tentang cara menghilangkan lemak di perut **

Berikut ini adalah langkah-langkah penting yang harus Anda ikuti untuk membantu Anda mencapai hasil terriffic dalam pencarian Anda untuk mengurangi atau sepenuhnya menghilangkan masalah lemak perut Anda sendiri.

Tips Menghilangkan Lemak di Perut Dengan Cepat

Kebanyakan orang percaya bahwa dalam rangka untuk menurunkan lemak perut harus Anda lakukan set berulang sit-up abs, sit-up dll Kebenaran adalah, saya hanya bekerja abs saya setiap hari dan bahkan kemudian dengan latihan max 10 menit! Anda tidak perlu melakukan banyak sit-up untuk kehilangan lemak perut, Anda perlu untuk bekerja otot Anda lebih besar karena mereka membakar kalori lebih banyak sehingga kurang lemak di sekitar perut Anda!

Berikut adalah tiga langkah sederhana untuk membantu Anda kehilangan lemak perut:

Pertama Anda harus membuat defisit kalori dalam diet Anda. Ini berarti Anda harus mengkonsumsi lebih sedikit kalori daripada yang Anda bakar. Anda juga dapat meningkatkan latihan Anda atau menurunkan konsumsi kalori Anda. Penurunan kalori paling mudah diperoleh dengan erat menganalisis makanan yang Anda makan. Berkalori tinggi makanan nutrisi yang rendah pengganti rendah kalori makanan gizi tinggi.

Olahraga Bermanfaat Untuk Obat Anti Tua

Apakah Anda tahu bahwa antara usia 20 dan 80 tahun, Anda dapat kehilangan sebanyak 50% otot Anda massa? Selanjutnya, ketika Anda kehilangan otot massa itu biasanya diganti dengan lemak tubuh. Penelitian menunjukkan bahwa latihan beban dan perlawanan latihan dapat membantu untuk mencegah atau meminimalkan usia-terkait penurunan massa otot yang menyebabkan osteoporosis atau tulang rapuh. Bagian terbaik adalah Anda tidak perlu menghabiskan berjam-jam di gym untuk mendapatkan efek maksimum dari latihan beban dan latihan resistensi. Pada kenyataannya, hanya 20-30 menit, 2 - 3 kali seminggu, adalah semua waktu yang Anda perlu untuk membangun anti-penuaan massa otot. Berikut adalah beberapa yang paling efektif latihan beban dan latihan resistensi.

Rebound - Apakah Anda tahu bahwa rebound memperkuat setiap sel dalam tubuh Anda? Rebound manfaat kesehatan Anda dalam berbagai cara oleh: meningkatkan saldo, mengurangi berat badan Anda, menguras sistem limfatik Anda, mengencangkan tubuh Anda lebih rendah, memperkuat sendi, dan bekerja sistem kardiovaskular Anda.

Perlawanan band, bola stabilitas dan Dumbbells - Untungnya, Anda tidak perlu memiliki keanggotaan di gym untuk melakukan latihan anti-penuaan. Perlawanan band, bola stabilitas dan dumbbells adalah alat yang efektif, Anda dapat membeli untuk membantu Anda mengaktifkan otot serat yang nada dan membangun massa otot. Kekuatan pelatihan meningkatkan kepadatan tulang, meminimalkan penurunan umum yang berkaitan dengan usia di dalam otot dan tulang massa. Melakukan kegiatan ini untuk 20-30 menit sehari, 3 kali seminggu sebagai bagian dari rencana anti-penuaan.

Angkat berat - jika Anda menikmati pergi ke gym, latihan angkat berat membantu membangun otot, yang memperkuat efektivitas mitokondria. Untuk alasan ini, angkat berat dapat menjadi salah satu faktor yang paling penting untuk umur panjang. Mengangkat beban yang cukup berat untuk menyelesaikan 12-15 pengulangan, 2 - 3 kali seminggu untuk meminimalkan usia-terkait penurunan otot massa.